Effektiv udrensning af kroppen med sunde vaner
Udrensning af kroppen er en effektiv metode til at fjerne skadelige stoffer, der kan ophobe sig i vores system. Udrensning af kroppen er en naturlig proces, der af mange bruges som et redskab til at kickstarte en sundere livsstil.
Vær med på mit næste udrensningsforløb hvor du giver dit immunforsvar en pause og mulighed for at lave ”lidt hovedrengøring” i kroppen, ved at tænke over hvad du spiser, motionere og får tilstrækkelig med søvn.
Udrensnings- og revitaliseringsforløb
Tag med på et udrensningsforløb med 22 dages kostfokuseret udrensning, der kommer til at forandre dit liv! Jeg giver dig den bedste hjælp til at nulstille alle dine u-vaner og få følelsen af energi, balance og sundhed tilbage.
Under forløbet fjerner du toksiner, overskydende affaldsstoffer og andre skadelige substanser, der kan påvirke dit energiniveau, din fordøjelse og dit generelle velbefindende negativt. Ved at give din krop en pause fra disse belastninger, kan du genskabe balancen og forbedre dit overordnede helbred.
Få energien tilbage
Mit udrensningsforløb giver dig den bedste hjælp til at nulstille dine dårlige vaner og giver dig følelsen af energi, balance og sundhed tilbage
Balance i livet
Kost, bevægelse, søvn og god kontakt til dig selv er fundamentet for et sundt og balanceret liv. Vi bruger en stor del af vores immunforsvar på at fordøje den mad vi spiser.
For alle
Alle kan deltage. Jeg tilpasser niveauet til dig. Prik familie, venner og kolleger på skulderen og få dem med. Det er godt at have nogen at dele forløbet med i hverdagen.
Nyt udrensningsforløb:
Efterårs klar - Sunde vaner
Forny dig selv - efterårsforløb - datoer følger.
Er du klar til at genfinde dit overskud, din gnist og hverdagsglæde?
Drømmer du om at føle dig fyldt med energi og overskud, at vågne frisk og udhvilet før vækkeuret ringer.
Genvinde din livsgnist og kickstarte sunde kost-, motions-, søvn- og vejrtrækningsvaner. Fyld kroppen med ro, lethed og skønhed. Opnå en livsforandrende bevidsthed om sammenhængen mellem kost og krop.
Glæd dig til 22 sunde dage hvor du guides til 100% ren kost, motion og god nattesøvn
Udrensning
Lad mig hjælpe dig med din udrensning
Der er desværre ingen magiske løsninger eller genveje, når det kommer til sundhed. Der skal en indsats til, som kræver vedholdenhed og det kan tiltider være hårdt. Men med mig på sidelinjen, kan det hele blive meget nemmere for dig.
Jeg guider og rådgiver dig hele vejen i forhold til at indøve nye vaner – og jeg er der for dig, både når det er sjovt og når det er svært.
Jeg guider dig til sunde vaner, men det er dig, der køber ind og laver mad efter simple anvisninger. Du kan sagtens klare din hverdag med job og evt. studier, mens du er på dette forløb. Familien får også glæde af det – du behøver ikke lave to slags mad!
UDRENSNINGSFORLØB
Fordele ved en udrensningskur
Vi bruger en stor del af vores immunforsvar på at fordøje den mad vi spiser. Ved at give immunforsvaret en pause fra alle stimulanser såsom kaffe, røg, alkohol, sukker og ting som kroppen bruger meget energi på at nedbryde såsom kød, gluten og laktose, giver vi
immunforsvaret mulighed for at få ryddet op i kroppens hjørner og kroge – fysiske som psykiske. Samtidig bidrager pausen – hvor du spiser masser af ren vegansk mad – til bedre fordøjelse, styrket immunsystem og øget energiniveau.
Øget energiniveau og vitalitet
En udrensningskur kan give dig et boost i energiniveauet og øge din vitalitet. Når du fjerner de skadelige stoffer fra din krop, kan du føle dig mere frisk og energisk. Det er som om, at du får renset systemet indefra og får mere overskud til hverdagens udfordringer.
Styrket immunsystem og bedre fordøjelse
Ved at fjerne toksinerne fra din krop hjælper du med at styrke dit immunsystem, så det bedre kan bekæmpe sygdomme og infektioner. Desuden kan en udrensningskur forbedre din fordøjelse ved at rense tarmene og stimulere fordøjelsesprocessen.
Reduceret risiko for sygdomme
Ved regelmæssigt at fokusere på en udrensningskur kan du potentielt reducere risikoen for forskellige sygdomme og kroniske lidelser. En sund krop uden ophobede toksiner har bedre forudsætninger for at opretholde optimal sundhed.
Sundere hud og smukkere hår
En udrensningskur kan også have en gavnlig effekt på din hud- og hårtilstand. Når du fjerner toksinerne fra din krop, kan det bidrage til en klarere og mere strålende hud samt stærkere og sundere hår. Du vil måske endda opleve færre problemer som akne, eksem eller skæl.
Vægttab og øget stofskifte
Mange mennesker vælger også at gennemføre en udrensningskur i håbet om at tabe sig eller øge deres stofskifte. Selvom resultaterne varierer fra person til person, kan en udrensningskur hjælpe med at kickstarte et vægttab ved at rense kroppen for ophobet affaldsstoffer og stimulere stofskiftet.
Anmeldelser og erfaringer med
Body SDS kropsterapeut Mette Jensen
En ting er, at jeg selv på egen krop oplevet hvad Body SDS kropsterapi kan gøre, noget helt andet er, hvad mine klienter siger, efter at de er blevet behandlet hos mig.
Mette formår med sin fantastiske indfølende og nærværende person at få en til at føle sig set. Behandlingen er fantastisk, og man bliver dybt afhængig af at få løsnet sine infiltrationer. Derudover får man gode råd og øvelser med, hvis man har lyst og brug for det.
Kan varmt anbefale Mette
Tina, 54 år, Sygeplejeske