Kropsterapeut Mette Jensen
Velkommen til din vej mod øget velvære og balance i kroppen. I hjertet af Hillerød og Fredensborg tilbyder jeg Body SDS behandlinger og kropsterapi, samt udrensningsforløb, bindevævsmassage, øre- og smerteakupunktur.
Uanset om du oplever fysiske spændinger, stress, angst eller sportsskader, er min tilgang skræddersyet til at hjælpe dig. Opdag kroppens helbredende kraft og mærk den forskel kropsterapi skaber i din hverdag.
Det kan Body SDS kropsterapi hjælpe med
Dyk ned i en verden af lindring, helbredende kraft og fornyet energi. Som Body SDS kropsterapeut kan jeg blandt andet hjælpe dig med:
migræne og spændingshovedpine
Manglende energi og overskud
Sportsskader
Fysiske og følelsesmæssige belastninger
Problemer i nakke, skuldre, ryg, hofter, knæ
Kontorskavanker
Hillerød
Tirsdag - torsdag behandler jeg i hjemlige omgivelser i Kildedalen 31, 3400 Hillerød.
Behandling i ydertimerne - mandag og fredag - kan også foregå i Hillerød efter nærmere aftale.
Det er muligt at komme hertil via offentlig transport + ca. 800 m gåtur. Der er gratis parkering.
Fredensborg
Mandag og fredag behandler jeg i rolige og naturskønne omgivelser i AYA House, Danstrupvej 27G i Fredensborg.
AYA House er et skønt behandler- og træningsfællesskab. Der er gratis parkering.
Nyt udrensningsforløb:
Efterårs klar - Sunde vaner
Forny dig selv - efterårsforløb - datoer følger.
Er du klar til at genfinde dit overskud, din gnist og hverdagsglæde?
Drømmer du om at føle dig fyldt med energi og overskud, at vågne frisk og udhvilet før vækkeuret ringer.
Genvinde din livsgnist og kickstarte sunde kost-, motions-, søvn- og vejrtrækningsvaner. Fyld kroppen med ro, lethed og skønhed. Opnå en livsforandrende bevidsthed om sammenhængen mellem kost og krop.
Glæd dig til 22 sunde dage hvor du guides til 100% ren kost, motion og god nattesøvn
Hvad kan Body SDS kropsterapeut afhjælpe?
Som kropsterapeut arbejder jeg med hele kroppen ud fra en forståelse af, at der er sammenhæng mellem led, muskler, organer, fysiske og psykiske påvirkninger. Mit fokus er at møde dig, der hvor du er, så vi sammen kan arbejde med årsagen til en given problemstilling, fremfor blot at symptombehandle.
Body SDS Kropsterapi er blandt andet kendt for at:
- fjerne eller reducere smerter og spændinger
- korrigere skævheder i bevægeapparatet
- forbedre funktioner i kroppens organer
- giver mere energi og overskud
- opbygger en sundere, stærkere og mere smidig krop
Behandling hos en
Body SDS kropsterapeut
Min behandling varer cirka 45-50 minutter og finder sted i en beroligende atmosfære. Vi starter med en kort samtale om hvordan du har det lige nu og hvad der fylder for dig. På den måde skaber vi et fælles grundlag for behandlingen og jeg får en fornemmelse af, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig.
Når samtalen er afsluttet, får du lidt tid til at placere dig komfortabelt på briksen, iført det tøj, du føler dig mest tryg i. I behandlingen kombinerer jeg en række teknikker som dybtgående tryk, pulsering af muskler, organstimulering, ledmobilisering og åndedrætsteknikker. Alt dette foregår med den største respekt for din krops grænser og din komfort.
Under en behandling arbejder jeg typisk på både forsiden og bagsiden af kroppen. Hvor lang tid jeg arbejder på hver side af kroppen, afhænger af hvad vi arbejder med og hvad din krop ”fortæller” mig, der er brug for. Behandlingen kommer som oftest hele kroppen igennem, da jeg på den måde kan arbejde med dine problemstillinger ud fra flere forskellige indfaldsvinkler.
En behandling giver dig ro og velvære. De fleste føler en fornyet lethed og ”som om der er mere plads i kroppen”.
Jeg er naturligvis autoriseret Body SDS behandler og registreret RAB kropsterapeut
Anmeldelser og erfaringer med
Body SDS kropsterapeut Mette Jensen
En ting er, at jeg selv på egen krop oplevet hvad Body SDS kropsterapi kan gøre, noget helt andet er, hvad mine klienter siger, efter at de er blevet behandlet hos mig.
Mette formår med sin fantastiske indfølende og nærværende person at få en til at føle sig set. Behandlingen er fantastisk, og man bliver dybt afhængig af at få løsnet sine infiltrationer. Derudover får man gode råd og øvelser med, hvis man har lyst og brug for det.
Kan varmt anbefale Mette
Tina, 54 år, Sygeplejeske
Mette Jensen, din kropsterapeut
Jeg er autoriseret Body SDS kropsterapeut og har flere hundrede behandlinger bag mig. Jeg er uddannet instruktør i Body SDS Grundtræning og underviser ugentligt. Både behandlinger og træning giver mig en stor værktøjskasse, som jeg trækker på, når jeg skal guide dig i forhold til øvelser, du med fordel kan udføre mellem behandlingerne.