Cuppingterapi
Oplever du problemer med muskelsmerter og stivhed, kroniske smerter, migræne og hovedpine, fordøjelsesproblemer, sportsskader, stress og angst, hudproblemer? Så kan Cuppingterapi hjælpe dig.
Cupping, en alternativ terapiform som indebærer brug af kopper på huden for at skabe sug. Cupping har været praktiseret i flere tusinde år, særligt i traditionel kinesisk medicin.
Derfor er cuppingterapi så godt
Cupping forbedrer blodcirkulationen, hvilket hjælper med at transportere ilt og næringsstoffer til vævet og fjerne affaldsstoffer. Cupping er blandt andet kendt for at være virksom overfor:
akne og eksem
smerter i ryg, nakke og skuldre
astma og bronkitis
stress og angst
migræne og hovedpine
stivhed i smerter og led
Kropsterapeut
Hvad kan cuppingterapi behandle?
Cuppingterapi anvendes til en række forskellige tilstande og symptomer. Cupping er blandt andet virksom overfor:
Muskelsmerter og stivhed: Hjælper med at lindre muskelsmerter og stivhed ved at øge blodgennemstrømningen til de berørte områder, hvilket fremmer heling og afslapning af musklerne.
Kroniske smerter: Det kan bruges til at behandle kroniske smertetilstande som rygsmerter, nakke- og skuldersmerter samt ledsmerter, herunder dem, der er forbundet med gigt.
Migræne og hovedpine: Nogle mennesker finder lindring fra migræne og spændingshovedpine gennem cupping, da det kan reducere muskelspændinger og forbedre blodcirkulationen. Cupping kan hjælpe med at reducere hyppigheden og intensiteten af hovedpine og migræne.
Respiratoriske problemer: Anvendes nogle gange til at lindre symptomer på astma, bronkitis og andre respiratoriske tilstande ved at forbedre luftstrømmen og reducere betændelse.
Fordøjelsesproblemer: Det kan hjælpe med at forbedre fordøjelsen og lindre symptomer på fordøjelsesforstyrrelser som irritabel tarm-syndrom (IBS) og forstoppelse.
Sportsskader: Atleter bruger cupping til at fremskynde restitutionen efter skader, reducere muskelømhed og forbedre præstationen ved at fremme hurtigere heling og reducere inflammation.
Stress og angst: Cupping kan have en afslappende effekt, hvilket kan hjælpe med at reducere stress og angstniveauer ved at fremme en følelse af velvære. Dette kan igen have positive effekter på generel sundhed og velvære.
Hudproblemer: Cupping anvendes også til behandling af visse hudproblemer som akne og eksem ved at forbedre blodcirkulationen til huden, hjælpe med at fjerne toxiner og fremme heling.
Detox: Cupping kan hjælpe kroppen med at slippe af med toksiner ved at forbedre lymfedrænage og blodcirkulation.
Immunsystemet: Cupping kan styrke immunsystemet ved at stimulere lymfesystemet og kroppens naturlige helingsprocesser.
Hvordan foregår cuppingterapi?
Cuppingterapi varer cirka 45-50 minutter og finder sted i en professionel, tryg og beroligende atmosfære.
Før behandlingen
Behandlingen starter med en kort samtale hvor vi blandt andet taler om, hvad der fylder for dig lige nu, aktuelle udfordringer og hvordan cupping behandlingen skal tilpasses dine ønsker og behov.
Under behandlingen
Først påføres en lille mængde olie på huden for at reducere friktionen og lette bevægelsen af kopperne. En behandling starter i udgangspunktet Running cupping, for blidt at varme vævet op til den dybere Stationær cupping.
Alt efter formålet med behandlingen og dine ønsker kan behandlingen også bestå alene af Running Cupping.
Running cupping udføres med bløde silikone kopper mens Stationær cupping udføres med små plastik kopper. Suget skabes via en speciel pumpe, hvilket betyder, at vi til enhver tid kan regulere trykket.
Efter cuppingterapi
En behandling giver dig ro og velvære. De fleste oplever dyb afslapning under og efter behandling og følelsen af fornyet energi og velvære.
Stationær cupping går dybt i vævet og du kan derfor opleve, at huden bliver blå eller rød på grund af det vakuum, der skabes. Mærkerne forsvinder igen efter 4-14 dage.
Nogle kan opleve midlertidig hudirritation, rødme og let kløe, der hvor kopperne har siddet eller fra bevægelsen af kopperne.
Behandlede områder kan føles ømme efter en session.
Nogle mennesker kan føle sig svimmel eller trætte umiddelbart efter behandlingen, især hvis de ikke er vant til cupping.
Det er vigtigt at drikke rigeligt med vand resten af dagen og dagen efter, for at hjælpe kroppen med at skylle affaldsstoffer ud.
Hvad er Stationær Cupping?
Stationær cupping er en metode inden for cupping-terapi, hvor kopperne placeres på bestemte områder af kroppen og forbliver på plads i hele behandlingsperioden. Denne metode er forskellig fra running cupping, hvor kopperne bevæges hen over huden. Kopperne skaber et sug, der øger blodgennemstrømningen til området. Kopperne efterlades på huden i 5-20 minutter alt efter hvordan vævet arbejder.
Hvad er Running Cupping?
Running cupping er en variation af den traditionelle cupping-terapi, hvor kopperne ikke blot placeres statisk på huden, men også bevæges hen over huden. Kopperne i langsomme, kontrollerede bevægelser over det område, der skal behandles. Dette skaber en masserende effekt, som kan hjælpe med at løsne muskler og fremme blodcirkulationen. Behandlingen af de forskellige områder kan vare alt fra et par minutter til længere tid, afhængigt af behandlingsmålet og din tolerance.
Jeg er naturligvis autoriseret Body SDS behandler og registreret RAB kropsterapeut
Cuppingterapi
Cuppingterapi – arbejder i dybden
- Forbedre blodcirkulationen: Den dynamiske bevægelse af kopperne øger blodgennemstrømningen i det behandlede område.
- Løsner muskelerne: Hjælper med at løsne stramme muskler og reducere muskelspændinger.
- Lindrer smerter: Giver smertelindring ved at reducere inflammation og fremme heling.
- Afslapper: Mange finder behandlingen afslappende, hvilket kan reducere stressniveauer.
Hillerød
Tirsdag - torsdag behandler jeg i hjemlige omgivelser i Kildedalen 31, 3400 Hillerød.
Behandling i ydertimerne - mandag og fredag - kan også foregå i Hillerød efter nærmere aftale.
Det er muligt at komme hertil via offentlig transport + ca. 800 m gåtur. Der er gratis parkering.
Fredensborg
Mandag og fredag behandler jeg i rolige og naturskønne omgivelser i AYA House, Danstrupvej 27G i Fredensborg.
AYA House er et skønt behandler- og træningsfællesskab. Der er gratis parkering.
Anmeldelser og erfaringer med
Body SDS kropsterapeut Mette Jensen
En ting er, at jeg selv på egen krop oplevet hvad Body SDS kropsterapi kan gøre, noget helt andet er, hvad mine klienter siger, efter at de er blevet behandlet hos mig.
Mette formår med sin fantastiske indfølende og nærværende person at få en til at føle sig set. Behandlingen er fantastisk, og man bliver dybt afhængig af at få løsnet sine infiltrationer. Derudover får man gode råd og øvelser med, hvis man har lyst og brug for det.
Kan varmt anbefale Mette
Tina, 54 år, Sygeplejeske
Mette Jensen
Mette Jensen, din
Body SDS kropsterapeut
Jeg er autoriseret Body SDS behandler og har flere hundrede behandlinger bag mig. Jeg er uddannet Instruktør i Body SDS Grundtræning og underviser ugentligt. Både behandlinger og træning giver mig en stor værktøjskasse, som jeg trækker på, når jeg skal guide dig i forhold til øvelser, du med fordel kan udføre mellem behandlingerne.
